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  • 產后怎樣用甜酒發奶_孕婦保健

    2021-11-09 19:03
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    前面我們已經提到過孕婦吃甜酒的一些注意事項,建議產后準備用甜酒發奶的媽媽們也去看一下這篇文章。


    從營養價值上面來說,甜酒(米酒)可以起到豐胸和催乳的效果,但是因為產后媽媽要哺育小寶寶,為了防止甜酒中的酒精通過母乳喂給小孩,食用甜酒發奶,也要注意方法。


    首先我們要了解一點,就是經過廚房的高溫,甜酒中的營養成分并不會被破壞掉,比如氨基酸,酵素之類的,這些營養物質非常耐高溫,所以利用這個特性,完完全全可以趨利避害,利用甜酒來發奶。

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    主要方法還是以甜酒來煲湯,通過熬湯的過程將甜酒中的酒精揮發掉,而且還增添了湯的風味,美味營養,又能避免寶寶吃到酒精。


    最近有些媽媽反應為響應母乳喂養,就利用甜酒發奶,不過時間長了,寶寶的便便會有酒味,這就是處理不當所致了。建議有這種情況的媽媽,要將甜酒充分煮沸,讓酒精揮發以后再食用。


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