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  • 月子米酒作用_資深中醫師講解月子米酒

    2021-11-16 18:23
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    西醫婦產科學認為:從胎盤娩出到全身各器官(除乳房外)恢復或接近未孕狀態的時間需要大約42天,這一期稱為產褥期,俗稱“月子”。在產褥期里,乳房要泌乳,子宮要復原,各個系統要逐漸恢復到正常狀態,血液濃縮,出汗增多,尿量增多,消化系統恢復正常。因此,月子坐得好不好,對女性的一生健康都至關重要。就是有別于一般生活期間的生活方式、飲食方式以及休養方式。


    傳統中醫認為:產婦最基本的生理變化是“虛”和“瘀”。虛者,由于分娩時的產傷和出血,以及生產時用力,耗氣傷血,出現氣血兩虛,所謂產后“百節空虛”正是此意,由于產后婦女有以上的生理特點,臨床上所出現的病理變化則要概括為三點:一是亡血傷津,易變生他??;二是余血濁夜,易生瘀滯:三是產后體虛,易感六淫。


    女性在一生中有三個絕好機會改善體質,就是初潮、產后坐月子、更年期,特別是生育期,它是最能夠改變女人體質的最大機會,利用正確的食補和適當的休息,恢復產前原貌,使變形的內臟恢復彈性,改造體質,若坐月子不當,有可能生完一胎老了十歲,變成水桶體形,體力不支,骨質疏松,鈣質流失,提早進入更年期。皮膚老化,沒有光澤,因此,把握好坐月子,創造下半生的健康和美滿。


    所以,醫學認為“坐月子”。就是坐女性的內臟,就是“子宮”,“坐月子”就是補氣養血強筋骨。


    產后第一周,由于產婦大量出血,身體較虛。所以首先要補血,同時寶寶要喂奶,就是催奶,剔除酒精成分的月子水,保留了米酒里面的氨基酸、酵素等精華,能促進新陳代謝,有助乳汁分泌。因為女性每個月特殊的生理期,懷孕十月,幾乎沒有,所以產后第一周要排惡露,只有惡露排干凈再滋補才好。這就要求我們對食譜的搭配要做到以上三點,比較符合我們的身體規律和營養要求,在這里月子米酒作用就很大了。


    由于在懷孕期間,子宮的增大對內臟造成擠壓,而產后,子宮立即變得空虛,之前被抬起的內臟隨即下垂,同時由于體內的體液比孕前增長了近1/3,細胞也相對增大,更加重了內臟的下垂。所以在產后第二周,大家最要注意的就是使內臟復位。產婦產后身體虛弱,不易吸收,代謝緩慢,容易造成水桶腰、水桶肚,并引起內臟下垂等副作用,月子米酒能夠起到幫助產婦重塑體型、恢復內臟的作用。

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    古代傳統醫學認為,產婦在生孩子時氣血大耗,陽液勞損,喝一些不含酒精成分的米酒可以補血行氣,促進血脈流通,調養周身氣血,避免產后身體氣血兩虛,出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適;同時,現代醫學也證實,產后喝不含酒精成分的米酒可以幫助產婦避風寒,既可預防產后關節疼痛等諸多疾患,又能夠通經活血,溫補脾胃,可促進乳汁分泌。


    以上就是月子米酒的作用,未盡之處,大家可以給我們留言或者給我們發郵件,我們將為您一一解答.


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